🐰新年初レッスン🐰
新年、最初のピラティスクラス。
お正月、全く身体を動かしてないと言われる方もいらっしゃいましたが(^^ゞ
皆さんの動き、素晴らしかったです。
とーっても久し振りにピラティスにご参加いただいた方も☆
「皆が綺麗になっててビックリした」
「やっぱり継続するって大切ですね」
「私も頑張ります♡♡♡」
と、嬉しいご感想までいただきました。
ピラティスを通して、ご自身の身体の変化を感じていただける事。
久し振りにご参加の方から見ても分かる、皆さんのボディラインの変化。
指導者冥利に尽きます(^-^)
2023年もピラティスで
「健康的でキレイな身体づくり」
楽しんでいきましょう♡
私はスパインコレクターのレッスンを受けてきました。
(誤魔化しが効かないのでプルプルです( *´艸｀))
私も今年は益々、ピラティスを楽しみます♪♪♪
(マスターのCHIEMI先生のスタジオで撮らせてもらった1枚)
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