寒暖差が激しく心身の不調を感じやすい季節ですが、そんな時期こそピラティスとシルクサスペンションがおすすめですよ✨タイトル通り、3月のスケジュールをアップしました☺💎ボディラインを整えたい💎肩こり、腰痛💎健康の為に💎いつまでも自分の足で歩きたいお客様の目標、お悩みはそれぞれですが✨あなたらしい、健康的でキレイな身体づくり✨3月も楽し...

パーソナル（個人レッスン）夜のご予約枠が増えます🔶「仕事帰りにパーソナルを受けたい💛」「夫が帰宅したら子供を預けて通いたい💛」とのお声をいただき、ご要望があれば夜のパーソナルも個別でお受けしておりましたが、2月より予約フォーム枠も増えます💎パーソナルでは皆さん、次回のご予約を取って帰られるので予約枠がすぐに埋まりがちです。ご予約は...

9/18（月）からレッスンスタート(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡本日より体験レッスンのご予約を承ります。女性トレーナーによる女性の為の1時間マンツーマンレッスンレッスン♫丁寧にカウンセリングをさせていただき、日頃の身体のお悩みや目標に合わせてレッスンを進めていきます。身体を動かす事が苦手、久しぶりの方でも大丈夫ですよ(^-^)マンツーマン指導で✨...

4月のオープン前から沢山のお問い合わせ、ありがとうございます♡嬉しいです(^^♪題名通り、新規の体験レッスン受付スタートいたします！お待ちいただいてた皆様、お待たせいたしました。HPの上部にある予約フォームよりご予約をお願いいたします。

新年、最初のピラティスクラス。お正月、全く身体を動かしてないと言われる方もいらっしゃいましたが(^^ゞ皆さんの動き、素晴らしかったです。とーっても久し振りにピラティスにご参加いただいた方も☆「皆が綺麗になっててビックリした」「やっぱり継続するって大切ですね」「私も頑張ります♡♡♡」と、嬉しいご感想までいただきました。ピラティスを通して、ご...

明けましておめでとうございます。昨年はレッスンに通ってくださる皆様との楽しい時間、そして素敵なご縁もたくさんいただき、実りの多い年でした(^-^)ありがとうございました♡今年も皆様にとって、笑顔溢れる素敵な1年となりますように♪♪♪私事ですが、昨年はとにかく学びに明け暮れた日々でした。